ブロック研修会①

こんにちは、科学館の研修担当です。

先日、矢板児童館で行われたブロック研修会の報告です。
矢板児童館では、「親子エアロビクス」と言うことで、阿久津あすか先生を講師にエアロビクスを体験してきました。

とにかく、普段使わないところを伸ばしたり縮めたりで１１月も下旬でしたが体がとてもぽかぽか温まりました。
普段は親子で行うプログラムも紹介いただきましたが、子どもをだっこしてやっていたらと思うと、、、少しコワいです。

阿久津先生、研修を担当してくださった矢板児童館の皆さん、ありがとうございました。
当然次の日は筋肉痛でした。